Na nasledujúcich riadkoch sa s vami podelím o svoje myšlienky, prečo by ste mali zvážiť prechod z plastovej podložky na jogu na bavlnený koberček na jogu – cotton mat for yoga nájdete v našom eshope.
Možno si pomyslíte: aký zas nový vynález... Nie, nie je to nový vynález, je to stará dobrá vec!
Tradične sa joga cvičila na bavlnenom koberci, nie na plastovej podložke.
V skutočnosti je vynálezom skôr podložka na jogu, ako ju poznáme dnes. Tá začala byť populárna vďaka vlne Fitness v 60-tych rokoch. V tomto období sa cvičenie jogy stalo súčasťou “boomu” telocviční a fitnescentier.
Už táto skutočnosť môže napovedať veľa, však? Joga v telocvični? Čože? Áno, a preto to tak vyzerá: s týmto vynálezom prišli ľudia, ktorí nemali žiadne znalosti o tom, ako by sa mala cvičiť joga.
#1 Vedeli ste, že vaša súčasná podložka môže byť vyrobená z toxického plastu!?
Čo s tým podľa Leela yoga rugs môžete robiť?
Prestaňte používať jogamatky!
Prečo?
. Pretože je to škodlivé pre vás aj pre planétu.
. Väčšina podložiek na jógu je z PVC, ktorý je jedným z najväčších karcinogénov, a ktorý neustále uvoľňuje toxické látky - do vášho tela cez vašu pokožku.
. Ak cvičíte na plastovej podložke na jógu, mikročiastočky plastu sa neustále rozpadávajú a stávajú sa súčasťou prostredia okolo nás. Na konci skončí všetok odpad v pitnej vode, poliach a oceáne, kde sa stáva súčasťou životného prostredia. Mikroplast sa dostáva do tiel rýb a živočíchov, ktorý im škodí, avšak pri vylovení týchto rýb a následnej konzumácii končí plast v našom tele!
Podla studie Amerického Polnohospodarskeho Uradu mikroplasty tvoria dnes v jedle v priemere 15% kalorického príjmu. Plasty konzumujeme, pijeme alebo dýchame! Podla odhadu priemerný človek príjme 74000 plastových mikročiastočiek ročne!
* mikroplast = plastová častica menšia ako 5mm pozn.autora
Tieto mikroplasty sa už nikdy nerozložia.
Rovnako sa pri cvičení z vašej podložky uvoľňuje veľa chemikálií, ako sú prchavé ropné zlúčeniny a polycyklické aromatické uhľovodíky, najmä ak se pri cvičení zahrejete a potíte. Je známe, že tieto chemikálie spôsobujú vážne problémy, ako napríklad:
Bolesti hlavy, nevoľnosť a závraty, podráždenie nosa, alergické reakcie, neurologické problémy, poškodenie pečene a obličiek, rakovina, prípadne aj problémy s plodnosťou a potrat.
Zožeňte si namiesto toho 100% bavlnenú jogamatku!
. Pretože je šetrná k vám aj k planéte.
. Je vyrobená z čistej bavlny, pri výrobe nie je použitý žiadny plast.
. Keď svoju podložkou prestanete používať, stačí ju pridať do kompostu a kompletne sa rozloží.
. Zaobstarajte si super čistý, ručne vyrobený koberček na jogu z netoxickej bavlny.
Zaujala vás táto téma a chcete sa dozvedieť viac? V tom prípade určite navštívte blog na na leelayogarugs.com.