Vplyvom zapojenia hornej polovice tela pomocou palíc dochádza pri chôdzi s nimi k mobilizácii veľkého počtu svalov a tým k zvýšeniu celkového energetického výdaja. Nordic Walking je preto ideálnou pohybovou aktivitou nielen z ...
Cyklistika je obľúbený šport všetkých generácií. Je jednoduchá, dostupná a navyše zdravá aj pre vaše telo. Taktiež vám môže pomôcť pri spaľovaní nadbytočných ...
Okrem toho, že prispieva k odľahčeniu chrbtice, pomáha zlepšovať držanie tela aj koordináciu. Je to jeden z najvhodnejších športov na prevenciu mnohých chorôb.
Táto športová aktivita pochádza ...
Pamätáte si na rebriny v školskej telocvični? Rebriny zažívajú veľký návrat. Pretože je to univerzálna cvičebná pomôcka, na ktorej môžete trénovať akýkoľvek typy cvičení. Na ...
Milovníci zimných športov si určite prídu na svoje. A ak vás baví lyžovanie, určite si tento druh športu obľúbite.
Čo je skialpinizmus?
Skialpinizmus je skvelým spôsobom, ako preskúmať každú ...
Častokrát na športovcov z mnohých strán vyskakuje tvrdenie: „nepodceňujte rozcvičku pred športom a dôkladnú regeneráciu po športovej aktivite,“ a veru, tento výrok nesie v sebe množstvo ...
Jedným z dôvodov, prečo je šport u mnohých tak obľúbený je i možnosť vyskúšať niečo nové. Mnohé športy častokrát lákajú kvôli svojej netradičnosti, ...
Obľubujete lyžovanie v európskych krajinách alebo ste doposiaľ na lyžiach zdolávali iba svahy domácich lyžiarskych stredísk? Inšpirácií na návštevu svahov naprieč Európou nájdete viac než ...
Skôr či neskôr každý rok nastane obdobie, kedy sa definitíve musíme rozlúčiť so zimou. Rozlúčka so zimným snežným obdobím znamená i rozlúčku so snehom a rôznymi zimnými ...
Ak patríte medzi tých, ktorí radi cvičia a nerobí im problém ani cvičenie v domácom prostredí, tak zaručene oceníte naše typy na rôzne cvičebné pomôcky pre váš tréning. Aj bez ...
Podobne, ako je tomu v prípade iných športových aktivít, tak i beh prináša nášmu (fyzickému i psychickému) zdraviu množstvo dobrého a prínosného. Ak patríte medzi milovníkov behu, tak ...
Zima je síce menej obľúbené ročné obdobie, navyše sa dajú vykonávať len určité aktivity, no napriek tomu si viete poriadne zašportovať a vypotiť nezdravé jedlo, ktoré je klasikou počas zimy. Aké ...
Behanie je najlacnejší šport. Nepotrebujte trénera, ani platiť za návštevu športového centra. Do čoho sa ale vyplatí investovať sú topánky a oblečenie vhodné na beh.
Kvalitné oblečenie nás ...
Aj škola je miestom, ktoré vás učí športovať. Práve preto sa na školách už oddávna organizujú lyžiarske výcviky, ktoré majú slúžiť, hlavne na naučenie detí zručnostiam v ...
Občianske združenie PRO Talent Slovakia v roku 2020 úspešne realizovala dva 14 dňové letné športové tábory pre talentovanú mládež. Súčasťou pobytu zabezpečil o.z. PRO Talent Slovakia aj financovanie ...
Vyhľadávanie
Monitoring
VÝHODY REGISTRÁCIE
Publikovanie PR správ Zápis v katalógu SEO spätné odkazy Monitoring
